Nutrientii reprezinta substantele necesare organismului uman pentru o dezvoltare normala si pentru mentinerea sanatatii. Nutrientii sunt clasificati in doua grupe distincte: pe de-o parte avem macronutrientii precum carbohidratii, proteinele si lipidele (grasimile).
Mai mult
Spre deosebire de persoanele care sufera de anorexie, a caror obsesie se invarte in jurul cantitatii de hrana consumata, in cazul ortorexiei, obiectul obsesiei este calitatea hranei.
Mai mult
Fierul este un mineral de importanta esentiala pentru organismul nostru. Se regaseste in organism sub forma hemoglobinei, in proteina muschilor si in nenumarate enzime. In hemoglobina, acesta transporta oxigenul si joaca un rol important in producerea de energie si in crearea a numeroase substante importante.
Mai mult
Vitamina D este o vitamina liposolubila pe care organismul nostru o poate sintetiza sub influenta luminii solare. Cu toate acestea, tot mai multe studii au demonstrate ca numarul persoanelor care sufera de un deficit de vitamina D este in continua crestere.
Mai mult
Carbunele activ cunoscut si sub denumirea de carbune medicinal reprezinta cel mai vechi remediu cunoscut, fiind folosit din timpul celor mai vechi civilizatii (greci, egipteni). Carbunele activ este folositi si in prezent, sub forma presata sau capsule, poate fi gasiti aproape in toate farmaciile.
Mai mult
Nici un alt mineral nu este prezent in organismul uman precum calciul.
Organismul unei persoane adulte contine in medie 1000 - 1500 grame de calciu, iar 99% din aceasta cantitate se regaseste in oase si in dinti. Mai mult
Urzicile nu se bucura de prea multa popularitate deoarece se raspandesc peste masura si provoaca mancarimi neplacute la atingere, insa in calitate de planta medicinala este renumita datorita beneficiilor pe care le aduce impotriva reumatismului, a infectiilor vezicii urinare si a afectiunilor prostatei.
Mai mult
Cimbrul poate fi folosit cu succes nu doar pentru un rafinament in plus adus preparatelor, ci si pentru tratarea simptomelor racelii. Aceasta planta medicinala este deosebita de benefica impotriva tusei neproductive, fapt care explica prezenta cimbrului in majoritatea siropurilor de tuse. Pe langa tuse, cimbrul poate fi folosit cu succes si impotriva problemelor tractului gastro-intestinal.
Mai mult
Curcuma (denumita si Curcuma longa) este o sub-specia a plantei de curcuma provenita din Asia de Sud-Este. Apartine familiei ghimbirului si este cultivata in special in India.
Mai mult
Aproximativ o treime din femeile insarcinate se confrunta cu simptome ale constipatiei in timpul sarcinii, fapt ce poate transforma o perioada placuta, plina de speranta intr-o experienta dureroasa si neplacuta.
Constipatia se numara printre cele mai frecvente probleme ale tractului gastro-intestinal in timpul sarcinii. Mai mult
Ghimbirul este folosit in special pentru tratarea problemelor de digestie precum balonarea si senzatia de satietate, dar si pentru stimularea apetitului scazut. De asemenea, ghimbirul poate alina si simptomele kinetozei (raul de miscare), precum ameteala, durerile de cap, greata si varsaturile. Ghimbirul influenteaza si sistemul neros central, prin blocarea anumitor receptori care reactioneaza la serotonina, ghimbirul reduce starile de greata.
Mai mult
Modul in care parintii se raporteaza la alcool influenteaza in mod semnificativ consumul de alcool din randul adolescentilor. Acest rezultat a fost demonstrate de un studiu pe termen lung realizat de Casa de Sanatate DAK, Germania, care a prezentat concluziile publicului larg in Berlin, saptamana trecuta.
Mai mult
Copyright © 2020 ALLIANCE HEALTHCARE ROMÂNIA SRL. All rights reserved.
