Odatӑ cu înaintarea în vârstӑ, mai ales persoanele de peste 70 de ani întâmpinӑ unele dificultӑţi în menţinerea greutӑţii corporale optime...
Mai mult
Uleiurile esențiale sunt uleiuri volatile, concentrate și aromatice, produse din plante prin distilare la aburi, hidrodifuzie sau presiune
Mai mult
Atunci când ne pregӑtim musculatura şi ligamentele pentru a face faţӑ unui antrenament, întotdeauna începem cu încӑlzirea....
Mai mult
Obişnuiţi sӑ alergaţi dimineaţa devreme sau la asfinţit, pe trotuar sau pe aleile parcului? O alternare a terenului va fi beneficӑ, atât pentru musculatura...
Mai mult
Tulburările de somn au cunoscut o creștere în rândul populației, fiind indirect accentuate de măsurile de prevenire a răspândirii noului coronavirus...
Mai mult
Cele peste două luni de zile, în care am fost mai mult sedentari decât activi, pe fondul restricțiilor din timpul stării de urgență, ne-au slăbit...
Mai mult
Se spune că Ceahlăul era muntele sacru al dacilor, Kogaion sau Pionul. De pe culmile sale, se credea că în zilele senine se pot vedea gurile Dunării...
Mai mult
Exercițiile fizice pot îmbunătăți sănătatea și rezistența inimii, reduc oboseala și constipația, stimulând starea de spirit, rezistența musculară și energia...
Mai mult
Odată cu înaintarea în vârstă, mai multe afecțiuni ce țin de degenerarea cognitivă, cardiovasculară sau de reducerea densității osoase...
Mai mult
Primăvara își intră în drepturi, dar pentru multă lume se preconizează că va urma o perioadă de stat în casă – acea izolare preventivă...
Mai mult
Maratoanele şi competițiile sportive în aer liber devin din ce în ce mai atractive şi mai populare în România, fiind organizate în oraşe...
Mai mult
Nordic walking sau mersul nordic este un mod de a face mişcare inventat în țările nordice, ca antrenament pe timp de vară pentru schiorii...
Mai mult
Copyright © 2020 ALLIANCE HEALTHCARE ROMÂNIA SRL. All rights reserved.