Efectele adverse pe care îndulcitorii artificiali le au asupra organismului sunt studiate de mulţi a...
Citeste
Mâncarea furnizează energie în moduri diferite. Alimentele dulci şi cele bogate în carbohidraţi simp...
Citeste
Vara ne încântă cu fructe şi legume proaspete şi suculente, unele foarte cunoscute, altele mai puţin...
Citeste
Seminţele de in pot fi aurii sau castanii şi reprezintă o sursă importantă de acizi graşi esen...
Citeste
Atât glutenul, cât şi lactoza sunt compuşi ai unor alimente de bază. Glutenul, proteină regăsită în...
Citeste
Dietele de slăbire, ca necesitate sau modă, pot fi făcute sub control medical sau pe cont propriu. P...
Citeste
Zahărul este un tip de carbohidrat prezent în multe tipuri de alimente. Organismul uman utilizează c...
Citeste
Omul contemporan – fără timp liber și plin de griji – deși încearcă să mănânce sănătos, face totuși...
Citeste
Suntem ceea ce mâncăm, iar, cum obezitatea este direct proporțională cu apariția bolilor cardiovascu...
Citeste
Roşii, portocalii, roz, galbene, verzi sau negre, rotunde, sub formă de inimă, lunguieţe sau mici câ...
Citeste
Alimentele bogate în substanțe naturale, de tipul polifelonilor antioxidanți şi antiinflamatori, fur...
Citeste
Știați că în afară de dulce, amar, acru şi sărat, oamenii pot simți un al cincilea gust? Gustul umam...
Citeste
O dietă cu un conţinut redus de carbohidraţi simpli vă poate aduce nu doar mai aproape de greutatea...
Citeste
Suntem 60% apă şi avem nevoie de ea pentru a supravieţui. Vara, cu atât mai mult trebuie să co...
Citeste
Alimente care te ajuta sa slabesti
Pierderea în greutate poate fi susţinută şi prin consumu...
Citeste
Frecvent se întâmplă să depozităm alimentele în medii şi moduri improprii sau să c...
Citeste