Diana Amza

Psihoterapeut

Diana este trainer și psihoterapeut specialist, cu formare în Psihoterapia Experiențială a Unificării, Acceptance and Commitment Therapy (ACT) și NeuroMindfulness Coaching. Activează în domeniul sănătății mintale de peste 13 ani, susține programe de formare în tehnica interviului motivațional pentru personalul medical, precum și programe de promovare a sănătății mintale, gestionarea stresului, comunicare, parenting și nu numai, în mediul corporate.

Articole

Iertarea – între „trebuie” și „vreau”

Iertarea reprezintă decizia asumată de a da drumul resentimentelor sau dorinței de răzbunare față de...

Citeste

Cum creștem stima de sine a copiilor

Stima de sine reprezintă credințele despre propria personă, sentimentul de valoare personală indifer...

Citeste

Acceptarea – o abilitate care poate fi exersată

Termenul de „acceptare” este deseori înțeles greșit, astfel încât este necesar, înainte de a vedea c...

Citeste

Mami, vreau pisică!

Beneficiile animalelor de companieÎncă de mici, copii se simt atrași de animale, iar interacțiunea s...

Citeste

Cum să crești un copil flexibil și adaptabil

Există o vorbă care spune că pregătim copiii nu pentru vremurile în care trăim acum, ci pentru cele...

Citeste

Vorbește frumos cu tine!

Diana Amza, psihoterapeutÎncă din copilărie, pe măsură ce devenim mai abili în a folosi cuvintele, t...

Citeste

Joaca – nevoia, dreptul și vindecarea copilului

Diana Amza, psihoterapeutActivitatea principală a copilăriei este joaca – și nu întâmplător, căci ea...

Citeste

Natura ca factor terapeutic

Beneficiile petrecerii timpului în natură sunt multiple, iar cercetările ne arată că acestea se regă...

Citeste

Copilul meu se teme!

În intervalul vârstei de 4 - 6 ani, copiii cunosc o perioadă de dezvoltare accentuată, deseori părin...

Citeste

Adaptarea la școală – provocări și soluții

Diana Amza, PsihoterapeutÎnceperea școlii, mai ales când are loc trecerea de la grădiniță la clasa p...

Citeste

Problemele dermatologice – o perspectiva psihosomatica

Diana Amza, PsihoterapeutPielea, cel mai mare organ al corpului, este granița semideschisă între sin...

Citeste

COVID-19 si anxietatea privind starea de sanatate

Diana Amza, psihoterapeut Preocuparea pentru starea de sănătate este importantă pentru menținer...

Citeste

Criza de Tantrum a Copiilor – ghid de supravietuire pentru parinti

Diana Amza, Psihoterapeut Ce sunt tantrumurile?Fiecare părinte a trecut prin momentul ace...

Citeste

Meditatia – un sprijin pentru echilibrul hormonal

Diana Amza, Psihoterapeut Echilibrul hormonal este important pentru starea generală de să...

Citeste

Ruminatiile – ce sunt si cum le gestionam

Diana Amza, psihoterapeut Ruminațiile pot fi definite ca gânduri persistente, asupra cărora per...

Citeste

Cresterea copiilor - intre siguranta si autonomie

Diana Amza, Psihoterapeut Venirea pe lume a unui copil reprezintă un prilej de bucurie în famil...

Citeste

Alege farmacia

Comandă