Litiaza renală - Cum scapi de calculii renali?

Despre calculii renali

Calculii renali sunt depozite minerale cristaline și se formează atunci când urina este prea concentrată, ceea ce conduce la acumularea materialelor cristaline, care formează un centru, în jurul căruia se depun calciu, oxalat sau acid uric. În funcție de compoziția calculilor se descriu mai multe forme de litiază, respectiv: litiază calcică, oxalică, urică, fosfo-calcică sau fosfo-calco-amoniaco-magneziană (calculi de struvit) - aceasta din urmă fiind asociată cu infecțiile bacteriene.

Ce este litiaza renală - evoluție și manifestări

Calculii mici nu dau simptome de obicei și se pot elimina prin căile urinare.

Atunci când încep să se deplaseze, calculii mai mari pot detemina dureri severe (colică renală) sau leziuni permanente, sângerări urinare și chiar oprirea fluxului urinar.

De ce se formează calculii renali?

Dacă ai litiază renală este posibil să fie implicați unii din următorii factori de risc:

• Consumi prea multe alimente bogate în oxalați (ciocolată, roșii, sosuri de roșii, sfeclă, nuci etc.)
• Nu bei suficientă apă sau faci exerciții fizice în exces, fără un consum adecvat de lichide
• Consumi prea multă sare - sodiul nu lasă calciul să se filtreze și acesta se acumulează în urină
• Folosești unele medicamente precum diuretice, antimigrenoase, antiacide (bogate în calciu)
• Folosești în exces suplimente bogate în Vitamina C, D și minerale (Calciu, Zinc, Seleniu)
• Ai deficit de magneziu
• Consumi carne în exces – ceea ce poate conduce la formarea litiazei urice
• Ai avut infecții urinare repetate, suferi de diabet zaharat, gută sau obezitate
• Ai un istoric familial pozitiv pentru litiaza renală

Tratament litiază renală

Tratamentul pentru calculi renali variază în funcție de dimensiuni, compoziție și cauzele apariției acestora. Se utilizează atât tratament medicamentos cât și diferite proceduri pentru eliminarea calculilor, de tipul litotriției extracorporeale cu unde de șoc (ESWL) sau nefrolitotomia percutanată.

Cum prevenim formarea altor calculi renali?

Principala măsură preventivă este hidratarea corespunzătoare cu apă, astfel încât să se elimine 2l urină zilnic.

Controlul infecțiilor și al altor afecțiuni cronice, schimbarea stilului de viață - sunt de asemenea, măsuri esențiale.

Schimbarea dietei este foarte importantă. În funcție de compoziția calculilor, medicul vă face recomandări diferențiate, cu alimentele permise și alimentele interzise, pentru fiecare caz în parte. 

Este important de asemenea măsurarea periodică a pH-ului urinar, cu benzi pentru testare rapidă.