Remedii naturale pentru gripa

Remedii naturale pentru gripa

Gripa este provocatӑ de virusul gripal de tip A sau B. Simptomele includ apariția bruscă a febrei, tuse (de obicei uscată), cefalee, dureri musculare și articulare, dureri în gât și rinoree. Tusea poate fi severă și poate dura 2 sau mai multe săptămâni. Majoritatea simptomelor se amelioreazӑ în decurs de o săptămână, deseori fără a necesita asistență medicală. Cu toate acestea, gripa poate cauza o serie de boli grave sau chiar deces în grupurile cu risc crescut, iar un tratament antiviral poate fi necesar.

Tratamentul gripei acasӑ

Odihna şi hidratarea sunt esenţiale pentru a permite organismului şi sistemului imunitar sӑ lupte cu virusul. Aşadar, un somn de minimum 8 ore pe noapte vӑ ajuta în menţinerea unui nivel de energie suficient pentru a face faţӑ provocӑrilor de peste zi. De asemenea, puteţi încerca sӑ vӑ odihniţi şi dupӑ masa de prânz. Odihna va favoriza diminuarea stresului, un factor de risc în activitatea sistemului imunitar.

Beţi minimum 2 litri de lichide pe zi. Acestea pot fi: apӑ, ceai cald de plante, suc proaspӑt stors de fructe şi legume, supӑ de legume, de pui sau de oase de vitӑ. Lichidele fluidificӑ secreţiile nazale, mucusul, elibereazӑ sinusurile şi previn uscarea gâtului şi a cӑilor aeriene. Puteţi îndulci ceaiul cu miere de albine, un antiinflamator şi antiviral natural. Supa din oase şi carne este, de asemenea, în mod natural bogatӑ în proteine, importante pentru reconstrucția celulelor imune, și minerale, cum ar fi sodiu și potasiu.    

Uleiurile esenţiale pot fi utilizate prin diluare în ulei de migdale, jojoba, argan sau mӑsline, ca bazӑ, pentru masaj, sau în apa din candelӑ, din vaporizator ori din farfuria pusӑ pe calorifer, pentru umificarea aerului. Uleiul de tea tree este un antiviral şi antibacterian puternic, putând fi utilizat în combinaţie cu sӑpunul de mâini pentru a elimina virusurile şi a preveni pӑtrunderea acestora în cӑile aeriene. Alte uleiuri esenţiale cu efect antiviral, antiinflamator, emolient, decongestionant şi antibacterian sunt uleiul de: cimbru, eucalipt, scorţişoarӑ, oregano şi rozmarin. Atenţie! Se pot înghiţi exclusiv uleiurile pentru uz, diluate. Discutaţi cu medicul sau farmacistul înainte de a utiliza uleiuri esenţiale dacӑ sunteţi însӑrcinatӑ, alӑptaţi sau aveţi copil mic.

Alimentaţia diversificatӑ, bazatӑ pe fructe, legume, sâmburi şi seminţe, bogate în vitaminele A, B, C, E, minerale, zinc, seleniu şi substanţe antiinflamatoare, polifenoli şi alţi antioxidanţi, va ajuta organismul sӑ lupte cu boala, va asigura nutrienţii esenţiali şi va conferi un nivel de energie optim pentru a face faţӑ perioadei de boalӑ.    

Produse
SALES
Baraka 450 mg capsule moi
Utilizat pentru a creste natural puterea de aparare a organismului la toate varstele.
SALES
Hepatoprotect 60 capsule
Protejeaza natural ficatul, datorita actiunii antioxidante a dozei optime de silimarina.
SALES
ABC Derm gel spumant 100 ml
Este o baza usoara de curatare care nu agreseaza pielea, respectand echilibrul acesteia.
SALES
Korill 500 mg 30 capsule moi
Uleiul de krill asigura functionarea sistemului cardiovascular, prin reglarea nivelului de colesterol si trigliceride.
SALES
Detrical 2000IU, 60 capsule filmate
Supliment alimentar ce contine Vitamina D3 si contribuie la functionarea normala a sistemului imunitar.
SALES
KidsCare Superpower shower gel & shampoo 200 ml
Linie de produse special creata pentru a ingriji pielea delicata a copiilor.
SALES
Seboradin FitoCell sampon 200 ml
Seboradin ofera solutii pentru toate tipurile de par si probleme ale scalpului.
SALES
Tonimer Lab Hipertonic spray 125 ml
Gama completa pentru sanatatea si igiena tractului respirator, destinata tuturor categoriilor de varsta.
Articole similare
Tot ceea ce trebuie sa stii despre gripa.
Cum iti dai seama daca ai gripa. Gripa este o afectiune acuta a cailor respiratorii, manifestata&n...
Citeste
De ce raceala nu e totuna cu gripa
In fiecare sezon rece ne intalnim la tot pasul cu guturaiul, tusea si raguseala. Se vorbeste de race...
Citeste
Raceala sau gripa ?
An de an ne confruntam cu aceleasi probleme in sezonul rece: coriza, tuse, febra. Vorbim despre race...
Citeste
Dureri de gât – câteva sfaturi pentru ameliorarea lor
De îndată ce vine toamna și scad temperaturile, începem să resimțim iritații în gât, dureri la înghi...
Citeste
Sfaturi impotriva racelii
Simtim ca ne explodeaza capul, nasul ne curge, gatul este iritat. Cine nu cunoaste simptomele raceli...
Citeste
Racit la locul de munca
In medie, un angajat din doi sufera in sezonul rece de o infectie gripala. Contactul cu persoana rac...
Citeste