Toamna aceasta ne invită la introspecție, grijă și echilibru.
Descoperă în noul număr al Revistei Alphega cum îți poți întări imunitatea în mod natural, care sunt cele mai noi inovații medicale și cum poți gestiona emoțiile și stresul din sezonul rece.
Află, de asemenea, despre noile direcții în medicina personalizată, de la cognoscopie – metoda care poate depista riscul de Alzheimer cu ani înainte de apariția simptomelor – până la neurochirurgia pelvină și tratamentele moderne pentru diabetul de tip 2 și endometrioză.
În paginile revistei găsești și inspirație pentru mișcare blândă și reconectare cu propriul corp, prin mersul japonez sau exercițiile sigure pentru genunchi, precum și idei pentru escapade de toamnă în natură, printre izvoare minerale și conace nobiliare pline de istorie.
Alege să îți regăsești energia, calmul și bucuria de a fi.
Lectură plăcută!
Anca Stănilă
Health Writer
-crop_330_330.webp)
-crop_330_330.webp)
-crop_330_330.webp)
-webp.webp)
