Detoxifiati rinichii

 Detoxifiati rinichii Rinichii sunt organe vitale pentru starea de sănătate generală a persoanei. Hidratarea redusă, alimentația necorespunzătoare pot duce la afectarea acestora în timp, astfel încât detoxifierea rinichilor poate fi o metodă de a-i menține la nivel optim. Rinichii au rolul de filtru al organismului, îndepărtând reziduurile, toxinele și apa în exces, curățându-se singuri în acest proces. Au nevoie doar de suficiente lichide pentru a face acest lucru. Programele de detoxifiere implică, de obicei, o anumită dietă pe parcursul a câteva zile, și, deși există puține studii care să confirme științific eficiența lor, totuși anumite plante folosite în aceste programe pot susține sănătatea rinichilor.


Cum contribuiţi la detoxifierea rinichilor

1. Beţi mai multă apă, recomandabil 2 litri/zi. 2. Reduceţi consumul de sare, precum și de alimente procesate (mezeluri), îndulcitori artificiali, carnea de porc/vacă, alcool și cafeină. 3. Creșteţi consumul de fructe și legume. 4. Introduceţi oțetul de mere în alimentația ta (de exemplu, adaugă 2 linguri în salată). Acidul citric contribuie la dizolvarea pietrelor la rinichi. 5. Beți limonadă! Limonada, băută zilnic, reduce rata de formare a pietrelor la rinichi și dizolvă elementele constitutive ale acestora. Persoanele care au deja pietre la rinichi pot combina lămâia cu uleiul de măsline, pentru a ameliora senzațiile neplăcute sau dureroase ale eliminării. 6. Consumați fructe precum pepenele roșu, pentru hidratare și curățare a rinichilor, sau rodiile, bogate în potasiu, pentru a reduce aciditatea urinei și a preveni formarea pietrelor. 7. Folosiți busuiocul în preparate. Acesta are efect diuretic, contribuie la eliminarea pietrelor la rinichi și scade nivelul de acid uric din sânge.


Sprijină sănătatea rinichilor cu dieta de 2 zile

Ziua 1

Mic dejun: 240 gr (pentru fiecare) - lămâie, ghimbir și suc de sfeclă, plus 1 sfert de ceașcă de merișoare uscate.
Prânz: Smoothie din lapte de migdale, 1/2 cană de tofu, 1/2 cană de spanac, 1/4 cană de fructe de pădure, 1/2 de măr și 2 linguri de semințe de dovleac.
Cină: Salată verde, 120 gr carne de pui sau pește, 1/2 cană de boabe de struguri și 1/4 cană de alune.


Ziua 2

Mic dejun: Smoothie din 1 cană de lapte de soia, 1 banană înghețată, 1/2 de cană de spanac, 1/2 cană afine, 1 linguriță de spirulină
Prânz: 1 cană de mei fierbinte, cu 1 cană de fructe proaspete și 2 linguri de semințe de dovleac
Cină: o salată mare din diferite tipuri de salate verzi, 120 gr de carne de pui sau pește, 1/2 cană de orz gătit și un strop de suc de lămâie cu suc de cireșe și portocale neîndulcit.
Produse
SALES
Baraka 450 mg capsule moi
Utilizat pentru a creste natural puterea de aparare a organismului la toate varstele.
SALES
Hepatoprotect 60 capsule
Protejeaza natural ficatul, datorita actiunii antioxidante a dozei optime de silimarina.
SALES
ABC Derm gel spumant 100 ml
Este o baza usoara de curatare care nu agreseaza pielea, respectand echilibrul acesteia.
SALES
Korill 500 mg 30 capsule moi
Uleiul de krill asigura functionarea sistemului cardiovascular, prin reglarea nivelului de colesterol si trigliceride.
SALES
Detrical 2000IU, 60 capsule filmate
Supliment alimentar ce contine Vitamina D3 si contribuie la functionarea normala a sistemului imunitar.
SALES
KidsCare Superpower shower gel & shampoo 200 ml
Linie de produse special creata pentru a ingriji pielea delicata a copiilor.
SALES
Seboradin FitoCell sampon 200 ml
Seboradin ofera solutii pentru toate tipurile de par si probleme ale scalpului.
SALES
Tonimer Lab Hipertonic spray 125 ml
Gama completa pentru sanatatea si igiena tractului respirator, destinata tuturor categoriilor de varsta.
Articole similare
Farmacia homeopata din casa noastra
Homeopatia, respectiv tratamentul fara o substanta activa dovedita atrage scepticismul majoritatii p...
Citeste
Ginkgo ajuta impotriva tulburarilor de concentrare
Arborele imens de Ginkgo , cu frunzele cu nervuri si forma de evantai apartine celor mai vechi speci...
Citeste
Efectele curative ale leurdei
Leurda, planta aromatica, se bucura de o popularitate din ce in ce mai mare in ultimii ani. Planta p...
Citeste
Iedera si efectele sale benefice organismului
Iedera (Hedera helix) este folosita – in special sub forma de calmant al durerilor – inc...
Citeste
Plante medicinale pentru o piele sanatoasa
Cresc intr-adins la marginea potecilor, in paduri si poieni, sunt mici si usor de trecut cu vederea....
Citeste
Sunatoarea: remediul natural impotriva indispozitiei
Tot mai multe persoane simt ca nu pot face fata solicitarilor profesionale si personale. Nervozitate...
Citeste