De ce ne temem de stranut?

De ce ne temem de stranut?


Crina Coliban

Existӑ o serie de boli care se transmit pe cale aeriană. Așadar, ar fi de mare folos pentru părinți, și nu numai, să înțelegem mai multe despre strănut și cum ar trebui gestionat pentru a ne proteja sănătatea.

Nasul are rolul de a primi aerul în corp și de a-l umidifica, încălzi şi purifica de particulele nocive, acesta fiind prima linie de apărare împotriva agenților patogeni din mediul înconjurător. Nӑrile sunt căptușite cu o mucoasă, o membrană care filtreazӑ patogenii, alergenii, particulele de praf sau orice altceva călătorește prin atmosferӑ. Cilii care vibrează de-a lungul mucoasei conduc particulele acestea în afara nasului sau spre gât, pentru a fi înghițite și duse în stomac, în loc să ajungă în plămâni. Uneori, însă, nasul este agresat așa de tare de un astfel de iritant, încât organismul îl va respinge brutal, rapid. Drept urmare, produce un strănut care se manifestă ca o rafală puternică de vânt, care ajută nasul să se curețe.

Factorii care pot provoca strănut sunt:

  • Patogeni, adică virusuri precum cei care genereză răceală, gripă, co-vid, tuse convulsivă (măgărească), tuberculoză, pojar, varicelă
  • Alergeni, precum polenul, praful, puful sau părul de animale
  • Substanțe iritante, precum detergentul, balsamul de rufe, sprayurile, parfumurile
  • Pensatul sprâncenelor
  • Privitul la soare
  • Frigul

Acești factori stimulează nervul trigemen, cel mai mare nerv cranian, care este alcătuit din 3 nervi: oftalmic, maxilar și mandibular. Așadar, orice stimulează ochii, nasul, gura, pielea feței poate să genereze un strănut puternic sau o serie de strănuturi, cum se observă la mulți oameni care nu se mai opresc minute în șir când încep să strănute.

Forța cu care vine strănutul poate cauza accidente interne, dacă este blocată, în loc să fie expulzată prin strănut, precum: durere de cap, sângerări nazale, presiune mare în sinusuri, în urechi, surzire temporară, până la ruptură de esofag. Când strănuți sau când strănută copilul tău, NU folosi palma mâinii, NU strănuta într-o parte sau cu barba în jos. Acoperă gura și nasul cu un șervețel de hârtie sau ascunde-te în încheietura unuia dintre brațe.

Mӑsuri pentru prevenirea îmbolnӑvirii în caz de strӑnut

Întrucât unele virusuri pot rămâne în atmosferă chiar şi câteva ore după ce persoana a strănutat acolo, iatӑ ce poți face:

  • pӑstreazӑ distanţa de 2 metri între persoane
  • evitӑ locurile aglomerate
  • aerisește mereu bine după ce au fost oameni la tine în casă
  • spalӑ-te pe mâini cu apă și săpun
  • dezinfecteazӑ suprafețele pe care le atingi cu mâinile cu substanțe care conțin minimum 60% alcool
  • poartӑ mască de protecţie.

Hapciu! Sănătate!