Lifestyle și sănătatea femeii Lifestyle și sănătatea femeii

Transpirația urât mirositoare are soluții

Anca Stănilă
de Anca Stănilă
Health Writer | 18 Aug. 2025
Transpirația urât mirositoare are soluții

Transpiraţia este un fenomen fiziologic normal, cu rol de scădere a temperaturii corpului. În timp ce transpirăm, corpul elimină săruri, toxine şi apă, însă acestea sunt inodore. Mirosul neplăcut apare la contactul transpiraţiei cu bacteriile de pe piele. Alimentele cu arome puternice, precum usturoi, ceapă, condimente, sau anumite afecţiuni endocrine potenţează negativ mirosul de transpiraţie.

Remedii naturale împotriva mirosului neplăcut de transpiraţie

Igiena este una dintre principalele măsuri de prevenţie a mirosului de transpiraţie. Faceţi duş dimineaţa, pentru a elimina bacteriile şi transpiraţia acumulate peste noapte, utilizând un săpun antibacterian pentru zonele cu glande sudoripare apocrine: axilar şi inghinal. Repetaţi spălarea cu săpun până la eliminarea totală a mirosului şi menţineţi părul tuns foarte scurt sau ras total în aceste zone, pentru a reduce proliferarea bacteriană.

Aplicaţi bicarbonat de sodiu, cu rol de neutralizare a acidităţii, pe axile, pentru a le menţine curate şi uscate, sau o soluţie din oţet de mere şi apă în proporţie egală. Oţetul creşte aciditatea şi neutralizează bacteriile ce cauzează mirosul neplăcut. Puteţi adăuga 1 picătură de ulei esenţial de levănţică, pentru un efect antibacterian şi uşor parfumant.

Consumul de ceai din seminţe de schinduf şi ceai de pătrunjel verde are efect antibacterian şi de eliminare a mirosurilor neplăcute. Aşadar, beţi 1-2 ceşti pe zi şi urmăriţi efectul.

Ceaiul verde şi apa de trandafiri au efect astringent, iar aplicarea pe axilele curate şi uscate poate reduce volumul de transpiraţie eliminat de corp.   

Antiperspirant versus deodorant – rol în combaterea mirosului neplăcut

Antiperspirantul reduce transpirația prin blocarea temporară a glandelor sudoripare. Substanțele active sunt sărurile de aluminiu, care formează un gel ce obstrucționează porii. Pe de altă parte, deodorantul combate mirosurile neplăcute prin eliminarea bacteriilor sau mascarea mirosului. Substanțele sale active includ alcoolul, bicarbonatul de sodiu, uleiul de nucă de cocos, triclosanul (în unele formule) și diverse uleiuri esențiale cu efect antibacterian.

Atenţie! Anumite substanţe active pot irita axila. Nu le utilizaţi pe pielea lezată sau după îndepărtarea părului.

Chirurgia estetică şi transpiraţia

Persoanele care suferă de hiperhidroză (transpiraţie abundentă), ce nu poate fi controlată prin metode clasice, pot apela la intervenţii estetice, precum injectarea de toxină botulinică la nivelul pielii axilelor şi tratament cu laser ce distruge temporar foliculii de păr şi reduce glandele apocrine. În cazuri extreme, medicul dermatolog poate recomanda şi alte intervenţii chirurgicale.

Ingerasul creste pofta de mancare sirop, 200 ml, Dacia Plant
Ingerasul creste pofta de mancare sirop, 200 ml, Dacia Plant
Preț întreg 2100 lei
Preț cu card Alphega 0000
Economisești 0000
Anca Stănilă
Anca Stănilă
Health Writer

Anca este Health Writer, cu o experienţă de peste 4 ani în scriere de materiale despre sănătate, wellbeing şi fitness şi certificare în Medical Writing şi Inteligenţă Artificială. A absolvit Facultatea de Sociologie şi Asistență Socială, cu specializarea în Comunicare şi Opinie Publică. Se ghidează după principii de viaţă sănătoasă şi bunăstare fizică şi mentală. Colaborează cu Alphega Farmacie din anul 2019, este freelancer, pasionată de scris, călătorii, romane filozofice, utopii și fantasy.

Comunități