Cum va puteti bucura de iarna alaturi de cei mici?

Cum va puteti bucura de iarna alaturi de cei mici?

Iarna inseamna bucuria primilor fulgi de zapada, a brumei, a mersului la sanius alaturi de parinti. Iarna poate fi plina de noi aventuri pentru cei mici. Va oferim cateva sfaturi pentru a va putea bucura de timpul petrecut afara in ciuda frigului si a vantului.

Straturi de haine

Aplicarea mai multor straturi de haine este recomandata in sezonul rece, atat pentru exterior cat si in interior, iar atunci cand iesiti trebuie doar sa mai imbracati un costum de iarna. Imbracarea in mai multe straturi are avantajul de a forma aer cald intre diferitele haine, mentinand in acelasi timp libertatea de miscare pentru cei mici. Iar atunci cand se incalzesc, puteti sa dati repede jos unul din straturi.

Astfel, celor mici le va fi cald, fara insa a transpira. Pentru a sti daca bebelusilor le este prea cald sau daca transpira se recomanda verificarea cefei. Daca pielea este uscata si calda, inseamna ca totul este in regula. Mainile si picioare va pot induce in eroare- sugarii au deseori degetele reci, fara insa sa le fie frig.

Mentinerea caldurii organismului

Capul bebelusului este relativ mare in relatie cu restul organismului, astfel ca daca nu este acoperit, temperatura intregului organism poate sa scada rapid. Bebelusii ar trebuie sa poarte o caciulita subtire de matase de sau bumbac chiar si in interior, in incaperile reci. Atentie insa la material, acesta nu ar trebui sa zgarie, altfel cel mic va incerca sa o dea jos. Daca pielea celui mic este deosebit de sensibila, puteti aplica mai intai o batista subtire de bumbac.

Manusile constituie un accesoriu foarte important in sezonul rece. Cele fara degete, realizate din blana sau alte materiale sunt foarte indicate. Daca cei mici sunt purtati inca in carucior, acesta trebuie protejat impotriva frigului, in special in parte de jos. Puteti apela la un strat izolator sau la o blana de miel asezata sub saltea si o patura deasupra. In magazinele specializate, veti gasi un invelis de plastic special pentru protejarea caruciorului impotriva ploii si a zapezii.

Iesim sau nu din casa in timpul iernii?

Pentru bebelusi se aplica urmatoarea regula: daca vremea este rece, insa fara precipitatii, se recomanda plimbarile afara. Daca insa temperaturile sunt mai mici de -10 grade, cel mai indicat ar fi sa ramaneti in casa. Atentie de fronturile de aer rece din depresiuni (aer rece este mai greu decat cel cald), unde diferentele de temperatura pot sa depaseasca 5 grade Celsius.

Pe cei mici, care incep deja sa mearga de-a busilea, ii puteti proteja cu o pereche de ciorapi sau pantaloni, sau chiar cu o patura moale. In plus, ii puteti ajuta sa isi intareasca sistemul imunitar printr-o alimentatie plina de vitamine si multa miscare in natura. Veti depasi astfel mai usor sezonul rece.

Produse
Articole similare
Cat de simplu e sa ai cel mai puternic sistem imunitar.
Un sistem imunitar scazut duce la boala. Ce duce la un sistem imunitar scazut? Toate cele de zi cu z...
Citeste
Zece sfaturi pentru o viață lungă și sănătoasă
Fiecare își dorește să se mențină sănătos și în formă pentru cât mai mult timp. Cu ajutorul unu...
Citeste
De ce plangem cand taiem ceapa?
Stim cu totii ce se intampla cand taiem ceapa  - ochii incep sa lacrimeze, plangem de-a dreptul...
Citeste
Pubertatea - Tineri la pragul dintre copilărie și maturitate
Odată cu pubertatea, băieților începe să le crească barba. Mai importante decât schimbările fiziolog...
Citeste
De ce inchidem ochii atunci cand stranutam?
Fie ca vrem, fie ca nu, atunci cand stranutam „orbim” pentru cateva momente. Stranutul e...
Citeste
Cum putem combate gelozia?
Cu toții am resimțit la un moment dat sentimente de gelozie. Pentru unii, gelozia ocazională face pa...
Citeste
Alege farmacia
Comandă