Dr. Mariana Olingheru
Medic specialist Medicină de Familie, specialist în Fitoterapie și Apiterapie
Căderea părului (alopecia) afectează ambele sexe și are un impact negativ asupra încrederii în propria persoană și a stării de spirit.
Căderea părului nu este doar o problemă de natură estetică, ci și un semnal de alarmă pentru starea de sănătate, deoarece poate fi cauzată de afecțiuni dermatologice sau sistemice, unele chiar foarte grave.
Căderea părului: cauze și tipuri de alopecie
Căderea părului poate fi temporară sau cronică și este influențată de factori genetici, stres, carențe nutriționale (vitaminele B, D, zinc, fier) sau dereglări hormonale (în special ale tiroidei) sau de unele medicamente (citostatice, antidepresive, antihipertensive etc.).
Principalele tipuri de alopecie
Alopeciile non‑cicatriciale includ: alopecia androgenetică (cu predispoziție genetică), alopecia areată (asociată adesea cu afecțiuni autoimune), telogen effluvium (cauzată de stres), tricotilomania (smulgerea firelor de păr), tinea capitis (infecție fungică) și alopecia de tracțiune (coafuri în care părul este prins foarte strâns).
Alopeciile cicatriciale presupun distrugerea permanentă a foliculului pilos și apar în afecțiuni precum lupus, post‑arsuri, lichen plano‑pilar, foliculita decalvantă.
Ce boli poate ascunde căderea părului?
Pierderea și regenerarea concomitentă a părului este un proces normal, dar poate deveni unul patologic și poate fi cauzat de boli precum: hipo sau hipertiroidia, diabet zaharat și sindrom metabolic, lupus eritematos, sindromul ovarelor polichistice, anemia feriprivă, deficiențe nutriționale (zinc, vitamina D, proteine, biotină sau alți micronutrienți), boala renală cronică, afecțiuni oncologice (cancer).
Poate fi prevenită căderea părului?
Regulile de bază pentru a avea un păr frumos și sănătos țin de spălarea corectă și îngrijirea blândă (mișcări blânde, fără tracțiune la pieptănat, coafat sau spălarea părului), evitarea căldurii excesive (uscător, ondulator, placă etc.), a vopsirii frecvente și a purtării părului în coafuri strânse, utilizarea produselor de frumusețe și îngrijire adaptate tipului de păr și de o alimentație sănătoasă și echilibrată.
Când trebuie să te alarmezi?
Deși căderea și regenerarea părului este un proces natural, dacă observi că îți cad mai multe fire de păr când te speli pe cap sau îți aranjezi părul, dacă observi o rărire a podoabei capilare pe anumite zone sau difuz ori subțierea firului de păr, este important să te adresezi cât mai devreme medicului pentru examinare și diagnosticare.
Căderea părului nu trebuie ignorată, mai ales dacă persistă sau se agravează.