Alergiile sezoniere se manifestă deseori printr-o varietate de simptome, cele mai comune fiind strănuturile în salvă, congestia nazală, rinoreea, mâncărimile de nas şi iritațiile oculare. Mai puțin cunoscute, însă cu un impact la fel de debilitant asupra vieții de zi cu zi, sunt reacțiile cutanate la nivelul tenului, precum și ale pielii de pe corp. Cum le recunoaștem și ce putem face pentru a le ține sub control?
Care sunt reacțiile la nivelul pielii cauzate de alergiile sezoniere?
La persoanele cu teren atopic, alergenii din aer, precum polenul de ierburi sau graminee (timoftică, golomăț, grâu, secară, orz), buruieni (ambrozie, pelin), declanșează eliberarea de histamină în exces, ceea ce poate provoca iritații sau erupții cutanate.
Astfel, alergiile sezoniere pot afecta și pielea, nu doar nasul și ochii, și se manifestă prin:
- Mâncărime sau iritații ale pielii de pe brațe, picioare, față sau scalp.
- Pete roșii, uscate și descuamate.
- Urticarie sau mici umflături, în special pe față, care nu trebuie confundate cu acneea.
- Pleoape umflate, iritate și cearcăne.
- Eczeme care se agravează în perioadele cu concentrații ridicate de polen.
Efecte negative pe termen lung
Reacțiile alergice repetate sau prelungite pot afecta funcția barierei cutanate, favorizând deshidratarea pielii și creșterea sensibilității la factori iritanți și alergeni. Pe termen lung, inflamația persistentă și scărpinatul frecvent pot menține pielea într-un ciclu continuu de iritație și reparare. Semnele unei bariere cutanate afectate includ uscăciune persistentă, senzație de tensiune, roșeață, mâncărime, descuamare și reactivitate accentuată la produse cosmetice, schimbări de temperatură sau transpirație.
Cum țineți sub control reacțiile alergice la nivelul pielii?
Purtați haine cu mâneci lungi și pantaloni lungi din materiale naturale, lejere, când sunteți afară, pentru a împiedica polenul să intre în contact cu pielea, și încercați să evitați activitățile în aer liber dimineața devreme, când concentrația de polen este ridicată. Spălați regulat hainele, prosoapele și lenjeria de pat și nu vă întindeți în pat îmbrăcat cu hainele purtate afară.
Igiena și îngrijirea adecvată a pielii sunt vitale, pentru că protejează bariera cutanată. Așadar, folosiți zilnic un produs de curățare delicat (apă micelară, loțiune, lapte sau gel de duș neparfumate/neparfumat) și o cremă hidratantă pentru piele reactivă sau alergică, pentru a reduce iritațiile. De asemenea, încercați să nu vă frecați fața sau ochii după ce ați fost afară.
Dacă erupția cutanată este severă, reapare în mod repetat sau este însoțită de umflături și dificultăți de respirație, mergeți la medicul alergolog, pentru un tratament adecvat.
