Aerul conditionat si efectele sale asupra sanatatii

Aerul conditionat si efectele sale asupra sanatatii

Multe persoane care sunt expuse in mod regulat aerului conditionat, spre exemplu in birouri, se plang de urmatoarele aspecte: curent de aer prea puternic, temperaturi prea scazute, mucoase uscate. Consecinta: frecventa ridicata a bolilor, in primul rand a racelilor, a problemelor bronsice si o infectiilor, iritatii de piele, dureri de cap, tulburari de concentrare, toate provocate de instalatiile de aer conditionat.

Specialistii atrag atentia asupra riscului extrem care planeaza in spatiile in care instalatiile de aer conditionat nu sunt intretinute regulat: legioneloza, respectiv pneumonia cu legionella care poate avea si urmari fatale.

 

Miros neplacut emanat de instalatia de aer conditionat?

Microorganismele precum bacteriile si ciupercile formeaza adevarate colonii in filtrele si tuburile instalatiilor de aer conditionat de unde sunt ventilate direct in aerul pe care il inspiram. Instalatiile de aer conditionat trebuie verificate cel putin o data pe an pentru a va asigura ca nu va expuneti unor conditii neigienice. Acest lucru este valabil si pentru aerul conditionat din autovehicule cand simtiti un miros neplacut venind dinspre ventilatoare. Filtrul prin care este suflat aerul in interiorul masinii ar trebui inlocuit cel putin o data pe an.

 

De la cald la rece

Atunci cand temperaturile de afara sunt de 30-40 de grade Celsius si intram transpirati in spatii precum birouri, restaurant sau camere de hotel, spatii prevazute cu aer conditionat, este foarte usor sa racim. Schimbarea abrupta intre temperaturile mari din exterior si cele mici din interior reprezinta un factor de stres pentru sistemul imunitar. Transpiratia se raceste brusc, aerul uscat irita imediat mucoasa si caile respiratorii, generand un spatiu ideal de patrundere in organism pentru diferiti virusi. In plus, are de suferit si sistemul circulator.

Pentru a evita oscilatiile bruste de temperatura, diferenta de temperatura dintre exterior si interior nu ar trebui sa fie mai mare de 6 °C.

 

Aerul condiționat îngrașă

Cercetatorii americani au descoperit ca instalatiile de aer conditionat ne ingrasa. Pare o gluma, insa iata care este explicatia: in spatiile in care temperatura este mereu uniforma, transpiram mai putin, asadar consumam si mai putina energie.

Instalatiile de aer conditionat blocheaza mecanismul natural care se produce in timpul verii: respectiv scaderea apetitului.

 

Aerul uscat din avioane

Aerul din avioane este deosebit de uscat, fapt ce poate reprezenta un factor iritant mai ales pentru ochi. Acest risc este mai ridicat pentru scaunele First Class unde pasagerii nu sunt asezati atat de apropiat, iar aerul devine mai putin umed prin respiratie. In timp ce umiditatea aerului este de 16% la Economy Class, la Business Class este de doar 10 %. Retineti ca valorile ideale sunt de 40 -60 %. La o altitudine de zbor de 10 km si o temperatura de -52*Celsius, aerul din exterior este foarte uscat. Inainte de intrarea pasagerilor in aeronava, aerul este incalzit insa nu si umezit, Pentru a combate acesti factori se recomanda un consum sporit de lichide (exclus alcool) si folosirea picaturilor de ochi, daca este cazul. O atentie sporita se recomanda persoanelor care au fost supuse recent unui transplant de organe.

Produse
SALES
Baraka 450 mg capsule moi
Utilizat pentru a creste natural puterea de aparare a organismului la toate varstele.
SALES
Hepatoprotect 60 capsule
Protejeaza natural ficatul, datorita actiunii antioxidante a dozei optime de silimarina.
SALES
ABC Derm gel spumant 100 ml
Este o baza usoara de curatare care nu agreseaza pielea, respectand echilibrul acesteia.
SALES
Korill 500 mg 30 capsule moi
Uleiul de krill asigura functionarea sistemului cardiovascular, prin reglarea nivelului de colesterol si trigliceride.
SALES
Detrical 2000IU, 60 capsule filmate
Supliment alimentar ce contine Vitamina D3 si contribuie la functionarea normala a sistemului imunitar.
SALES
KidsCare Superpower shower gel & shampoo 200 ml
Linie de produse special creata pentru a ingriji pielea delicata a copiilor.
SALES
Seboradin FitoCell sampon 200 ml
Seboradin ofera solutii pentru toate tipurile de par si probleme ale scalpului.
SALES
Tonimer Lab Hipertonic spray 125 ml
Gama completa pentru sanatatea si igiena tractului respirator, destinata tuturor categoriilor de varsta.
Articole similare
Cat de simplu e sa ai cel mai puternic sistem imunitar.
Un sistem imunitar scazut duce la boala. Ce duce la un sistem imunitar scazut? Toate cele de zi cu z...
Citeste
Zece sfaturi pentru o viata lunga si sanatoasa
Fiecare isi doreste sa se mentina sanatos si in forma pentru cat mai mult timp. Cu ajutorul unui sti...
Citeste
De ce plangem cand taiem ceapa?
Stim cu totii ce se intampla cand taiem ceapa  - ochii incep sa lacrimeze, plangem de-a dreptul...
Citeste
Pubertatea - Tineri la pragul dintre copilarie si maturitate
Odata cu pubertatea, baietilor incepe sa le creasca barba. Mai importante decat schimbarile fiziolog...
Citeste
De ce inchidem ochii atunci cand stranutam?
Fie ca vrem, fie ca nu, atunci cand stranutam „orbim” pentru cateva momente. Stranutul e...
Citeste
Cum va puteti bucura de iarna alaturi de cei mici?
Iarna inseamna bucuria primilor fulgi de zapada, a brumei, a mersului la sanius alaturi de parinti....
Citeste