Pericolul temperaturilor extreme

Pericolul temperaturilor extreme

Lucrul în aer liber în perioadele de căldură extremă poate provoca disconfort, stres termic sau boli induse de căldură. Încălzirea globală determină și în România creşterea temperaturilor pe timpul verii. Care este impactul asupra oamenilor ce lucrează sau petrec mult timp în aer liber? Există difererenţe în funcţie de gen sau de numărul de ani de expunere la temperaturi extreme? Cum ne putem proteja de căldura excesivă?   

Factori de risc 

Potrivit unei cercetări realizate în SUA, pe date provenite din perioada 2011 - 2018, numărul accidentelor de muncă şi a bolilor nonfatale determinate de căldura extremă a crescut peste media naţională. Din cauza valurilor de căldură tot mai intensă, toți oamenii care lucrează afară, pe străzi, în grădini sau în agricultură, sunt expuși riscului. De asemenea, cercetătorii au observat că la începutul studiului, în 2011, între 26 şi 50% dintre persoanele afectate erau femei. În timp ce, în 2018, procentul acestora ajunsese între 42 şi 86%.

Un alt aspect ce trebuie luat în considerare este cel al anilor de muncă petrecuți în condiţii de temperaturi extreme. Numărul accidentelor și bolilor induse de căldură a crescut pe măsură ce lucrătorii aveau o vechime mai mare de cinci ani, faţă de cei cu cel mult un an. Acest lucru se poate datora faptului că angajații cu mai mulți ani de serviciu au o percepție redusă asupra riscului, sau ar putea fi un efect cumulativ al anilor de expunere cronică la căldură asupra sănătăţii lucrătorilor în aer liber.

Căldura extremă şi pericolul pentru sănătate

De la crampele termice care apar ca urmare a efectuării activităților fizice într-un mediu cu temperaturi ridicate, și până la epuizare termică determinată de pierderea de apă şi sare din organism, sau hyponatremia, cauzată de consumul excesiv de apă şi eliminarea sodiului din corp, căldura extremă poate afecta întregul organism.

În cazuri grave, bolile sau accidentele induse de căldură pot provoca leziuni extinse la toate țesuturile și organele, perturbând sistemul nervos central, mecanismele de coagulare a sângelui și funcțiile ficatului și rinichilor. În aceste cazuri, sunt necesare perioade extinse de recuperare.

Măsuri de prevenire, pentru persoanele care lucrează mult timp în aer liber

  • Pauze frecvente în locuri răcoroase sau umbrite, plus consum moderat de apă;
  • Aplicarea loţiunilor de protecţie solară, la fiecare două ore, şi purtarea ochelarilor de protecţie, pălăriilor şi hainelor acoperitoare;
  • Schimbarea programului de lucru, pentru a se evita intervalul orar 11:00 - 16:00;
  • Atenție la simptome, precum ameţeli, confuzie şi dureri de cap, senzaţie de greaţă şi vomă, crampe musculare, paloare tegumentară. Dacă le observaţi, adăpostiţi-vă la umbră şi sunaţi medicul!
Anca Stănilă, Content Writer

Anca a absolvit Facultatea de Sociologie şi Asistenţӑ Socialӑ, cu specializarea în Comunicare şi Opinie Publicӑ. Interesele ei sunt în zona capitalului uman, de la sӑnӑtate şi pânӑ la relațiile sociale pe care indivizii le dezvoltӑ încӑ din copilӑrie. Se ghideazӑ dupӑ principii de viaţӑ sӑnӑtoasӑ şi bunӑstare fizicӑ şi mentalӑ. Colaborează cu Alphega Farmacie din anul 2019, este freelancer, pasionatӑ de scris, cӑlӑtorii, romane filosofice, utopii şi SF. 

Produse
SALES
Baraka 450 mg capsule moi
Utilizat pentru a creste natural puterea de aparare a organismului la toate varstele.
SALES
Hepatoprotect 60 capsule
Protejeaza natural ficatul, datorita actiunii antioxidante a dozei optime de silimarina.
SALES
ABC Derm gel spumant 100 ml
Este o baza usoara de curatare care nu agreseaza pielea, respectand echilibrul acesteia.
SALES
Korill 500 mg 30 capsule moi
Uleiul de krill asigura functionarea sistemului cardiovascular, prin reglarea nivelului de colesterol si trigliceride.
SALES
Detrical 2000IU, 60 capsule filmate
Supliment alimentar ce contine Vitamina D3 si contribuie la functionarea normala a sistemului imunitar.
SALES
KidsCare Superpower shower gel & shampoo 200 ml
Linie de produse special creata pentru a ingriji pielea delicata a copiilor.
SALES
Seboradin FitoCell sampon 200 ml
Seboradin ofera solutii pentru toate tipurile de par si probleme ale scalpului.
SALES
Tonimer Lab Hipertonic spray 125 ml
Gama completa pentru sanatatea si igiena tractului respirator, destinata tuturor categoriilor de varsta.
Articole similare
Calatorind cu copii -  de-a joaca in vacanta
Pentru copii, vacanta incepe de regula odata ajunsi la destinatie. Deplasarile cat de scurte li se p...
Citeste
Bolnav in concediu- sfaturi si remedii
Vacanta a inceput si odata cu ea si vremea calatoriilor. Datele culese de agentii arata ca majoritat...
Citeste
Sfaturi pentru mentinerea starii de relaxare si dupa vacanta
Vacanta de vara s-a incheiat si odata cu ea si concediul anual al majoritatii locuitorilor. Din pac...
Citeste
Sport in timpul verii
Odata cu primele raze de soare creste si motivatia noastra de a practica sport. Motivele sunt numero...
Citeste
Mentineti starea activa si in concediu!
Soare, munti, plaja si mare – ne bucuram intregul an de binemeritata vacanta de vara. Cei care...
Citeste
Protectie corecta impotriva capuselor
Cum ne putem proteja impotriva capuselor? Atunci cand va aflati in zone in care se gasesc capuse, p...
Citeste