Revista Alphega Numărul 78

Dragii noștri,

Începe cea mai frumoasă perioadă a anului, când avem acces la cele mai savuroase fructe și legume și facem planuri de concediu. Pe de altă parte, este și una dintre cele mai stresante, cu final de an școlar, teste și examene, când ritmul este intens. Așadar, acum, când timpul se comprimă și se dilată într-un mod greu de înțeles, informarea corectă, alimentația fără vinovăție și planificarea sunt esențiale pentru a ne menține starea de sănătate fizică și mentală.

Anca Stănilă
Health Writer

Descarcă Revista