Dureri de gat – cateva sfaturi pentru ameliorarea lor

Dureri de gat – cateva sfaturi pentru ameliorarea lor

De indata ce vine toamna si scad temperaturile, incepem sa resimtim iritatii in gat, dureri la inghitire, raguseala. Le cunoastem cu totii. Durerea de gat nu reprezinta o afectiune in sine, ci mai degraba un simptom. Cauzele pot fi foarte diverse. Insa de departe cea mai des intalnita cauza este inflamatia produsa de un virus.

Cauzele durerilor de gat

Agentii patogeni tipici pentru durerile acute de gat sunt: racelile, inflamarea amigdalelor sau alte inflamatii din cavitatea bucala si a gatului, provocate de virusi sau uneori (mai rar) de bacterii. Exista si infectii mai grave, precum scarlatina sau difteria care se manifesta, printre altele si prin dureri de gat. Raguseala indica faptul ca inflamatia a cuprins si laringele si corzile vocale.

Alte cauze: inflamatii grave ale esofagului sau a ganglionilor limfatici. Durerile de inghitire fara dureri de gat pot indica prezenta unei surse alergice sau prezenta unei afectiuni a glandei tiroide.

Tratamentul durerilor in gat 

Racelile usoare insotite de dureri de gat, pot fi tratate prin remedii naturale. Daca insa simptomele nu se amelioreaza dupa 2- 3 zile, recomandam apelarea la un consult medical. Infectiile cronice sau frecvente ale gatului si atacurile de raguseala trebuie clarificate medical.

  • Hidratarea din plin: pentru a scapa de durerile de gat, este foarte important sa va hidratati suficient. Prin lichidele consumate, mucoase se mentine umeda, iar virusii racelii nu se mai pot inmultii la fel de bine. Plantele medicinale au efect bacteriostatic si antiinflamator si pot fi folosite fie pentru gargara sau consumate sub forma de ceai. Se recomanda ceaiurile de plante precum salvia, cimbru, musetel, nalba sau renumita bautura calda cu lamaie. Le puteti bea reci sau calde, in functie de preferintele personale.
  • Gargara cu apa sarata, calduta (1/4 lingurita sare in 0,2 litri de apa calda) se numara printre remediile naturale. Ceaiul de musetel si salvie sunt si ele potrivite pentru gargara (in concentratie bogata si infuzie lunga).
  • Impachetarile in jurul gatului sunt apreciate de multe persoane, deoarece reusesc sa amelioreze durerea. Pentru aceasta este folosit un prosop de bucatarie, scufundat in apa rece sau calda (in functie de durere), stors si asezat in jurul gatului. Deasupra asezati un alt prosop uscat sau un fular de lana. Lasati sa actioneze timp de 20-30 de minute. In locul apei, puteti folosi sucul de lamaie sau iaurt.
  • O cura de transpiratie este benefica dupa o baie calda. Stati la caldura, in special cu gatul si picioarele – si sunteti cu un pas mai aproape de insanatosire.
  • Remediile homeopate pot fi eficiente in functie de afectiuni. Iata cateva posibilitati: Belladonna impotriva durerilor intense de gat, a problemelor la inghitire si a amigdalelor inflamate, Phytolacca impotriva durerilor care radiaza pana la urechi, Lycopodium, daca durerea este localizata pe partea dreapta a gatului si Lachesis, daca durerile se resimt in partea stanga a gatului.
  • Remediul cel mai eficient: cei care simt dureri de gat, care au febra si in general o stare proasta, ar trebui sa iti ia o zi libera si sa se odihneasca. Odihna este remediul pe care deseori il trecem cu vederea.

Multe persoane apeleaza la preparatele medicale din farmacii, imediat cand simt dureri in gat, pentru a reintra in forma. Fara un consult medical prealabil, aceste medicamente nu ar trebui administrate timp de mai mult de trei zile.

Cand este cazul sa va adresati medicului?

  • Atunci cand durerile de gat dureaza de mai bine de trei zile 
  • Durerile sunt insotite de senzatie de sufocare, probleme de respiratie si dureri la inghitire 
  • Durerile se resimt accentuat pe o parte a gatului sau apar in urma suprasolicitarii vocii 
  • Cand ganglionii limfatici sunt foarte inflamati 
  • Cand resimtiti durere atunci cand incercati sa deschideti gura 
  • Cand temperatura corpului se mentine ridicata (38 grade Celsius mai bine de 3 zile) sau cand depasiti temperatura de 39 de grade Celsius (in randul adultilor) sau 40 de grade Celsius (in randul copiilor) 
  • Cand durerile in gat sunt insotite de aparitia unor pete rotii pe piele sau colorarea in rosu intens a limbii
  • Cand ragusiti spontan sau foarte accentuat
  • Cand durerile de gat sunt foarte frecvente (in cazul adultilor, mai des de patru ori pe an si remediile naturale nu mai sunt de ajutor.

In cazul durerilor de gat resimtite de copiii foarte mici, adresati-va din timp unui medic.